Nikolaj parle de son régime draconien pour garder la forme pour la série
« Je dois prendre du muscle, donc je me concentre sur les fondamentaux – le levé d'haltères lourds, des squats, a-t-il déclaré dans Men's Health. Mais je suis aussi plus vieux, donc je passe plus de temps sur la mobilité. Quand vous avez 20 ans, votre corps a la capacité de récupérer facilement. Ces jours-ci, je dois utiliser différentes balles de massage pour détendre les muscles. Vous lisez combien certaines personnes consomment de protéines et vous entendez les gens en parler à la gym, a-t-il dit. Mais ce n'est qu'en le faisant et constatant les résultats que vous comprenez vraiment. Je me suis toujours entraîné dur et je pensais que je mangeais sainement, alors je me disais que les muscles viendraient. Si vous voulez prendre du muscle, croyez moi, vous devez manger une putain de quantité de protéines. » De fait, le régime de Nikolaj Coster-Waldau est essentiellement composé d'œufs, de saumon et de légumes
